W zdrowym ciele... czyli fitness w Balinie!
Od początku marca w filii w Balinie odbywają się darmowe warsztaty ruchu dla mieszkańców Balina, które prowadzi Angelika Popik z ME STUDIO – Your Place w Chrzanowie. Zajęcia łączą w sobie elementy fitnessu, stretchingu oraz treningu siłowego z wykorzystaniem sprzętu sportowego zakupionego w ramach funduszy sołeckich. Uczestnicy podczas zajęć poznają podstawowe ćwiczenia angażujące różne partie mięśni ciała ucząc się przy okazji prawidłowej techniki ich wykonywania. W związku z dużym zainteresowaniem warsztatami utworzone zostały dwie grupy, które spotykają się w każdy poniedziałek aż do końca czerwca.
