Międzynarodowy Dzień Jogi
Z wielką przyjemnością zapraszamy na Międzynarodowy Dzień Jogi organizowany w naszej bibliotece.
Spotykamy się o godz.9.50, by można zacząć świętowanie punktualnie o godzinie 10.00.
A co w planie?
- praktyka jogi
- medytacja
- pogłębiona relaksacja
- wspólne wege śniadanie
Stół śniadaniowy tworzymy wspólnie, każdy z uczestników bierze udział w jego przygotowaniu (można przynosić: owoce i warzywa, soki, pieczywo, wege pasty, sałatki, ciasta itp.)
Wstęp na wydarzenie jest WOLNY, ale obowiązują zapisy!
Zapisy u Justyny Szopy via SMS: 605 400 088 albo via Messenger.
Zapisy u Justyny Szopy via SMS: 605 400 088 albo via Messenger.
Jeśli chcesz być na bieżąco dołącz do wydarzenia na FB TUTAJ.
Co trzeba mieć ze sobą?
- matę
- wygodny strój sportowy
- wodę
- talerz i sztućce (aby nie używać jednorazowych)
- coś pysznego, wegetariańskiego na wspólny, stół śniadaniowy