Spotkanie z jogą: wdech… wydech…
Spotkanie z jogą – wdech… wydech… We wtorek 5 listopada 2024 o godz. 16:30 w Miejskiej Bibliotece Publicznej w Chrzanowie odbyły się pierwsze zajęcia z cyklu Spotkanie z jogą. Motywami przewodnimi zajęć były wdech i wydech. Pięknie było wspólnie dać uważność oddechowi i obserwować, jak podczas praktyki prostych ćwiczeń (vinyas […]