Fakty i mity żywieniowe z dr Katarzyną Petką! Piątkowe spotkanie z dr Katarzyną Petką z Poradni Dobry Dietetyk, było pełne wiedzy. Pani doktor pomogła nam zweryfikować dietetyczne mity, które możemy znaleźć w gazetach, lub Internecie.Wspólnymi siłami oceniliśmy, które rodzaje diet, jakie składniki odżywcze i zasady dotyczące jedzenia mogą być dla […]
Hamaki aerial Poznaliśmy już zdrowe przepisy oraz fakty i mity żywieniowe. Teraz czas na odrobinę ruchu. Pierwsze warsztaty fitness w ramach Sanatorium Czytelniczego turnus 2024: Klinika Aktywności poprowadzi dla Was Gabriela Warzecha z PowerStudio.Wspólnie poznamy ćwiczenia, które odciążą nasze kręgosłupy. Zapraszamy 16 lutego o godz.17:00. P.S. Weźcie ze sobą maty
SANATORIUM CZYTELNICZE turnus 2024 / KLINIKA AKTYWNOŚCI: Hamaki aerial Czytaj więcej »
Recepta Czytelnicza nr 2 Tegoroczny turnus Sanatorium Czytelniczego już trwa! Dzisiaj przychodzimy do Was z następną receptą na nowość wydawniczą wystawioną przez doktor Olgę! Tym razem zalecaną przez doktor Olgę, w terapii WWC (Wysoka Wrażliwość Czytelnicza) jest książka Zyty Rudzkiej „Ten się śmieje, kto ma zęby„ Zobaczcie sami. https://www.youtube.com/watch?v=H5wuAXdM274 Ten
SANATORIUM CZYTELNICZE turnus 2024/ Recepta nr 2 NOWOŚCI WYDAWNICZE Czytaj więcej »
Uczta zdrowia z Agnieszką! Piątkowe spotkanie z Agnieszką Bachtenko (2.09.2024) było niezwykle inspirujące i pouczające. Połączyliśmy siły, aby wspólnie odkrywać tajniki zdrowego odżywiania. Atmosfera była pełna entuzjazmu i pozytywnej energii, a Agnieszka wzbudziła w nas wszystkich prawdziwe zainteresowanie zdrowym stylem życia. Wspólnie lepiliśmy „kule mocy” – przekąski pełne wartości odżywczych,
Fakty i mity żywieniowe Już 9 lutego odbędzie się kolejna aktywność sanatoryjna! Pozostajemy w tematyce zdrowego odżywiania. Doktor Katarzyna Petka z Poradni Dobry Dietetyk opowie nam o faktach i mitach żywieniowych. Zapraszamy 9 lutego o godz. 17:00! Więcej o akcji Sanatorium Czytelnicze – Turnus 2024 znajdziesz TUTAJ.
SANATORIUM CZYTELNICZE turnus 2024 / KLINIKA AKTYWNOŚCI: Fakty i mity żywieniowe Czytaj więcej »
Zapraszamy na wystawę Wystawa poświęcona jednemu z najwybitniejszych Kryniczan – Leonowi Nowotarskiemu. Leon Nowotarski (1878-1957) był wieloletnim dyrektorem Państwowego Zakładu Zdrojowego w Krynicy (1918-1939, 1945-1950), przewodniczącym Komisji Zdrojowej, niezapomnianym gospodarzem uzdrowiska, społecznikiem. Za jego czasów Krynica przekształciła się w nowoczesny kurort, z doskonałą bazą zabiegową i hotelową. Stała się stolicą
Recepta Czytelnicza nr 1 Oficjalnie rozpoczęliśmy tegoroczny turnus Sanatorium Czytelniczego 2024! W tym roku, co tydzień w poniedziałek na naszych social mediach znajdziecie Recepty na Nowości Wydawnicze wystawiane przez doktor Olgę. Doktor Olga w tym roku pochyli się nad syndromem WWC (Wysoka Wrażliwość Czytelnicza). W swoich sesjach będzie polecała Wam nowości
SANATORIUM CZYTELNICZE turnus 2024/ Recepta nr 1 NOWOŚCI WYDAWNICZE Czytaj więcej »
Uczta zdrowia W tym tygodniu skupimy się na zdrowych i szybkich przekąskach. Każdy z nas jest zabiegany, często jemy coś na szybko i nie zdrowego. Z pomocą przychodzi Agnieszka Bachtenko z przepisami na szybkie i zdrowe przekąski! Zapraszamy w piątek, 2 lutego 2024, o godz. 17:00! Więcej o akcji
SANATORIUM CZYTELNICZE turnus 2024 / KLINIKA AKTYWNOŚCI: Uczta zdrowia Czytaj więcej »
